在接受媒体最新专访时，TVB知名配角演员何远东正式宣布离开这个他效力了16年的电视台，重新迈入自由身的阶段。此决定，对他而言，是经过深思熟虑而做出的。尽管他曾参与的两部热门剧集《异空感应》与《奔跑吧！勇敢的女人们》中仍可见他的身影，但这些角色的拍摄早已在近之前完成。

令何远东倍感无奈的是，过去一年由于合约问题，他一直无剧可拍。从他的言辞中，我们不难感受到他那份如释重负的心情，终于可以宣布自己恢复自由身。这段长达16年的演艺生涯中，他曾塑造了不少令人印象深刻的荧幕角色，尤其是在前几年的《降魔的》中，他的出色表现更是收获了观众的广泛赞誉。

然而，TVB内部的山头文化让何远东面临了困境，能够为他提供角色的监制始终只有两三位。若这些监制未能拍摄新剧或者选择退休，何远东便会陷入无剧可拍的尴尬境地。例如，在2025年，除了年初拍摄的《奔跑吧！勇敢的女人们》，他几乎整年都没有接到剧本，生活变得极为“闲暇”。

去年，他的伯乐——TVB金牌监制王心慰宣布退休，失去了王心慰的庇护，何远东的剧集数目骤减。而目前正在播出的《奔跑吧！勇敢的女人们》，也被称为他的离巢之作。根据何远东的回忆，去年生日时他正在台湾旅行，突然接到公司电话，讨论合约事宜。那通电话持续了几十分钟，尽管讨论并未取得实质性的进展，但在通话结束时，他意识到王心慰的退休影响深远，因此决定不再续约，等到合约满期后选择离开。

离开TVB，对于何远东而言，并非易事。毕竟他在公司奉献了16年，对此有着一定的情感羁绊。何远东的起点是舞台剧演员，能够加入TVB并在荧幕上展现自我，曾让他倍感骄傲。正是通过TVB，外界才得以认识他这个名字。

采访过程中，面对媒体关于他与老东家TVB的关系，何远东谦虚地表示自己更像是一位“工人姐姐”。尽管他努力提升自己并持续接受工作邀请，然而始终未能完全融入这个大家庭，缺乏归属感的他，心中难免有些失落。

值得庆幸的是，这些年他在追逐演艺梦想的同时，也能够通过担任老师来维持生活。他主要教授中小学学生，将自己多年的表演经历传授给他们，同时帮助他们建立自信。尽管当老师的收入相对可观，但在镜头前，何远东依然主动发声，希望能获得更多演艺机会，尤其是电影项目，以挑战自我。

综合来看，何远东在离开TVB这一全职工作之后，似乎并未找到真正的归属感。他所形容的“工人姐姐”的身份，正是这段16年职业生涯中最真实的写照。